Ako správne vybrať otužovaciu kaďu?

Chystáte sa zaobstarať sud na otužovanie, ale neviete, aký veľký sud na otužovanie zvoliť a aký sud na otužovanie je pre vás ten pravý?

Aký veľký sud na otužovanie potrebujete?

Veľkosť kade je vôbec najdôležitejším kritériom pri výbere. Príliš malá kaďa vám znemožní pohodlné ponorenie, príliš veľká zase zbytočne zaberie miesto a budete plytvať vodou a v zime aj soľou proti zamŕzaniu.

Dajte si pozor na výšku okraja, tá by nemala presiahnuť 70 - 80 cm, pretože vyššia kaďa vyžaduje schodíky a sťažuje pohodlný výstup, najmä keď máte stuhnuté končatiny z ľadovej vody.

Kam otužovaciu kaďu umiestniť?

Výber správneho miesta pre otužovaciu kaďu je kľúčový, pretože každá lokalita má svoje výhody aj úskalia, ktoré by ste mali zvážiť ešte pred nákupom.

Záhrada

Záhrada ponúka ideálne podmienky na otužovanie. Máte dostatok priestoru, ľahký prístup k hadici na napúšťanie aj možnosť pohodlného vypúšťania vody. Dôležité je umiestniť kaďu na rovný a spevnený podklad, takže zámková dlažba, betónová plocha alebo drevená terasa sú ideálne. Rozhodne sa vyhnite umiestneniu priamo na trávnik, pretože kaďa sa môže postupne boriť a pri vypúšťaní vznikne blato.

Balkón

Nemáte záhradu? Balkón môže byť skvelou alternatívou, ale vyžaduje dôkladnú prípravu. Úplne zásadné je overiť nosnosť balkóna, pretože kaďa s objemom 400 litrov naplnená vodou váži cez 400 kg, k tomu pripočítajte vlastnú hmotnosť a hmotnosť kade. Staršie balkóny často majú nosnosť iba 200–300 kg/m², čo nemusí stačiť.

K saune

Ak máte doma fínsku saunu alebo infrasaunu, ochladzovacia kaďa je prirodzeným doplnkom. Striedanie horúcej sauny a ľadovej vody je tradičná fínska metóda, ktorá maximalizuje zdravotné benefity oboch procedúr, pretože cievy sa striedavo rozširujú a sťahujú, čo posilňuje kardiovaskulárny systém.