.png&fd=dynamic125|65|1|White&pa=1)
.png&fd=dynamic125|65|1|White&pa=1)
Pred vstupom do infrasauny nastavíme výkon na maximum. Oproti klasickým saunám fínskeho typu vyhriatie zaberie doslova len pár minút. Teplota a dĺžka saunovacieho procesu sa nastavuje na ovládacom panely na vnútornej stene infrasauny.
Po opustení infrasauny sa ešte na niekoľko minút posadíme a saunovací proces necháme dobehnúť. Ďalšia možnosť je zostať sedieť v infrasaune, vypnúť infračervené žiariče a pootvoriť dvere. Teplota tela sa bude postupne vracať do normálu. Po zhruba pätnástich minútach si dáme vlažnú sprchu. Odporúčame nepoužívať žiadne mydlo, šampón či iné umývacie prostriedky.
Viac informácií o správnom používaní infrasauny sa dozviete v našom videu odvysielanom v relácii Rady ptáka Loskutáka.
