.png&fd=dynamic125|65|1|White&pa=1)
.png&fd=dynamic125|65|1|White&pa=1)
Infrasauny sa všeobecne tešia veľkej priazni. Nemajú vedľajšie účinky a celkovo sú výborne znášané. Milovníkom tradičného saunovania sa môže zdať, že je v infrasaune menšie teplo. A bude mať pravdu. Zatiaľ čo sa klasická sauna štandardne vyhrieva do teploty okolo 100 stupňov Celzia, ideálna teplota pre pobyt v infrasaune je zhruba 60 stupňov Celzia. V súvislosti s klasickou saunou je možné hovoriť vyložene len o potení. Pri infrasaune viac ako o teplo ide o účinky infračervených lúčov. Vyžarované teplo je tak len druhotný efekt. Inými slovami priaznivé účinky pôsobia aj pri nižších teplotách. O účinkoch infrasauny sa dočítate v našom ďalšom článku.
