Aké má infrasauna učínky

Množstvo štúdií dokazuje, že tepelná terapia pozitívne pôsobí na bolestivé stavy. Infračervené lúče zároveň odstraňujú bolesť a pomáhajú pri hojení. Zvyšovanie telesnej teploty pôsobí ako liek - simuluje horúčku, tým aktivuje a posilňuje imunitný systém, zvýši sa počet bielych krviniek a obranyschopnosť organizmu.

 

Potenie v infrasaune umožňuje telu prirodzený spôsob detoxikácie. Potením sa vylučujú toxíny a telo môže obnoviť prirodzenú rovnováhu. Jeden liter potu vyprodukovaný saunovaním v klasickej saune obsahuje cca 3 % toxínov, pri infrasaune to môže byť až 20 %.

 

Pri pravidelnom infrasaunovaní je možné spáliť 600 - 800 kalórií. Tomuto procesu napomáha hlboké prenikanie infračervených lúčov, ktoré zahrievajú vrstvy podkožného tuku. Vďaka tomu môže byť z tela uvoľňovaný spoločne s potom. S tým súvisí aj čistenie kože, ktorá sa otvorenými pórmy zbaví nečistôt.

 

Stimulácia krvného obehu redukuje celulitídu. Hoci infrasauna sama o sebe nie je zázračným samospasným riešením problému, je veľmi účinným spôsobom podpory akejkoľvek proticelulitídnej terapie.

 

Infrasauny majú pozitívny vplyv na kožné choroby ako sú ekzémy, lupienka či kvasinkové infekcie. Infračervené žiarenie zrýchľuje krvný obeh a tak umožňuje prepraviť omnoho väčšie množstvo výživných látok potrebných k regenerácii a samoliečbe kože.

 

Lekárske výskumy preukázali, že používanie infrasauny spôsobuje efekt “posilňovanie srdca”. Telo sa snaží znížiť svoju teplotu zvýšením frekvencie srdcových sťahov. Zvýšená tepová frekvencia má posilňujúci efekt kardiovaskulárneho systému porovnateľný s náročnejším telesným pohybom.