V KOŠÍKU MÁTE 0,00 0
Do dopravy zdarma chýba 50
Pri používaní infrasauny vyhovuje každému niečo iné. Niekto má na infrasaunovanie viac času, iný menej. To isté platí aj o teplote. Zatiaľ, čo niekto má rád saunovanie pri vysokých teplotách, inému vysoké teploty nerobia dobre. Či už patríte do jednej alebo do druhej skupiny, vždy by vám pobyt mal robiť dobre fyzicky aj psychicky.
 
 
 
Všeobecne sa odporúča používať infrasaunu trikrát do týždňa. Dĺžka jednotlivých saunovacích cyklov by sa mala pohybovať okolo štyridsať minút. Neodporúča sa chodiť do infrasauny každý deň, pretože telo potrebuje čas na regeneráciu. 

Dátum: 25.2.2016
Text k datu